ডায়াবেটিস শব্দটি শুনলেই আমাদের মাথায় আসে বেশি পিপাসা, ঘন ঘন প্রস্রাব বা রক্তে শর্করার পরিমাণ বেড়ে যাওয়ার কথা। কিন্তু এই রোগটি অনেক সময় এমন কিছু উপসর্গে প্রকাশ পায় যা আমরা সাধারণত ডায়াবেটিসের সঙ্গে সম্পর্কিত বলেই মনে করি না। ফলে রোগ ধরা পড়তে দেরি হয়, আর শারীরিক ক্ষতিও বেড়ে যায়। চলুন জেনে নিই ডায়াবেটিসের ১২টি অস্বাভাবিক ও অচেনা উপসর্গ।
১. ত্বকে অস্বাভাবিক খসখসে ভাব ও কালো দাগ
ঘাড়, বগলের মতো স্থানে হঠাৎ করে গাঢ় কালো দাগ দেখা দিলে তা ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্সের ইঙ্গিত হতে পারে। এই অবস্থা চিকিৎসা ভাষায় Acanthosis Nigricans নামে পরিচিত।
২. অতিরিক্ত চুল পড়া ও মাথার ত্বকের পরিবর্তন
ডায়াবেটিসে শরীরের হরমোন ভারসাম্য বিঘ্নিত হলে চুল পাতলা হয়ে পড়ে যায়, বিশেষ করে নারীদের ক্ষেত্রে মাথার মাঝখান থেকে চুল পড়ে যাওয়া দেখা যায়।
৩. ঘন ঘন ত্বকে ইনফেকশন বা ফাঙ্গাল সমস্যা
ত্বকে বারবার চুলকানি, ফুসকুড়ি বা ছত্রাকজনিত সংক্রমণ ডায়াবেটিসের কারণেই হতে পারে, কারণ উচ্চ রক্তে চিনি ব্যাকটেরিয়া ও ফাঙ্গাসের বংশবৃদ্ধিতে সহায়ক।
৪. হাত-পায়ে অসাড়তা বা পিন-চুঁচ করে লাগা
ডায়াবেটিস নার্ভ সিস্টেমে আঘাত হানে। ফলে অনেক সময় হাত বা পায়ে পিন দিয়ে খোঁচা লাগার মতো অনুভূতি হয়, যা ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথির লক্ষণ হতে পারে।
৫. ক্ষত সারতে দেরি হওয়া
সাধারণ কাটা-ছেঁড়ার পরও যদি দীর্ঘ সময় ধরে ক্ষত না শুকায় বা পুনঃবার সংক্রমিত হয়, তবে তা ডায়াবেটিসের আভাস দিতে পারে।
৬. ওজন হ্রাস – অকারণে
খাওয়ার পরিমাণ স্বাভাবিক থাকলেও হঠাৎ করে ওজন কমে যাওয়া এক মারাত্মক লক্ষণ। এটি টাইপ-১ ডায়াবেটিসের প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে।
৭. অতিরিক্ত ক্লান্তি ও অবসাদ
ঘুম ও বিশ্রামের পরেও যদি আপনি সর্বদা ক্লান্ত অনুভব করেন, তবে এটি গ্লুকোজের সঠিক ব্যবহার না হওয়ার কারণে হতে পারে।
৮. দৃষ্টির ঝাপসা হয়ে যাওয়া
ডায়াবেটিস চোখের রেটিনায় প্রভাব ফেলে। ফলে হঠাৎ করে ঝাপসা দেখা, এক চোখে স্পষ্ট দেখা না যাওয়া ইত্যাদি লক্ষণ হতে পারে।
৯. মুখে শুকনোভাব ও ত্বকে চুলকানি
রক্তে চিনি বেড়ে গেলে শরীর পানিশূন্য হতে থাকে, যার ফলে মুখ শুকিয়ে যায়, ত্বকে চুলকানি বাড়ে।
১০. যৌন অক্ষমতা বা লিবিডো হ্রাস
নারী ও পুরুষ উভয়ের ক্ষেত্রেই ডায়াবেটিস হরমোনাল ভারসাম্য নষ্ট করে। এতে করে যৌন ইচ্ছা হ্রাস পায় এবং অনেক ক্ষেত্রে পুরুষদের ইরেকটাইল ডিসফাংশন দেখা দেয়।
১১. ঘন ঘন ইউরিনারি ইনফেকশন
নারীদের মধ্যে ঘন ঘন ইউরিনারি ট্র্যাক্ট ইনফেকশন বা ইউরিনে জ্বালাপোড়া ডায়াবেটিসের অপ্রত্যাশিত লক্ষণ হতে পারে।
১২. ঘন ঘন দাঁতের সমস্যা
ডায়াবেটিসের কারণে মুখে জীবাণুর বৃদ্ধি ঘটে, ফলে মাড়ির ইনফেকশন, দাঁত নড়ে যাওয়া ও দুর্গন্ধ হওয়া দেখা দিতে পারে। ডায়াবেটিস একটি নীরব ঘাতক।শরীরে ছোটখাটো কোনো পরিবর্তনকেও অবহেলা করা উচিত নয়। বিশেষ করে যদি উপরের একাধিক উপসর্গ একসঙ্গে দেখা যায়, তাহলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি।